Zaloguj się | Rejestracja

"Razem z Zumbą" dzięki "Magnolii"


"Razem z Zumbą"
dzięki "Magnolii"


Zapraszamy na cykl wydarzeń "Razem z Zumbą", które "Dofinansowano ze środków Miasta Gdańska". "Razem z ZUMBĄ" to projekt zajęć ruchowych, na świeżym powietrzu, które będą się odbywały na terenie Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Gdańsku, przy ulicy Wodnika. Środki pozyskało Stowarzyszenie Magnolia. Zaplanowanych zostało 10 spotkań w Osowej.



Terminy spotkań z zumbą:

  • czwartek 18.06 godz. 17.30-19.00

  • poniedziałek 22.06 godz. 17.30-19.00

  • czwartek 25.06 godz. 17.30-19.00

  • sobota 27.06 godz. 9.30-11.00

  • poniedziałek 29.06 godz. 17.30-19.00

  • czwartek 02.07 godz. 17.30-19.00

  • sobota 04.07 godz. 9.30-11.00

  • poniedziałek 06.07 godz. 17.30-19.00

  • czwartek 09.07 godz. 17.30-19.00

  • sobota 11.07 godz. 9.30-11.00

Pozdrawiamy serdecznie i zapraszamy,
Lila Bitson wraz z całym zespołem MAGNOLII

tel. kom. 501377674
e-mail: kontakt©magnoliastowarzyszenie.pl

Stowarzyszenie MAGNOLIA
https://magnoliastowarzyszenie.pl
fb @magnoliastowarzyszenie


Jeżeli od dawna planowaliście rozpocząć aktywny tryb życia, ale wciąż nie macie motywacji do działania, a większość znanych Wam aktywności sprawia, że na samą myśl o nich czujecie się zniechęceni i zmęczeni, to najwyższy czas, żeby poznać Zumbę.

Zumba to zainspirowane latynoskimi rytmami połączenie tańca i fitnessu, które wyróżnia przede wszystkim muzyka. Na zajęciach usłyszycie latynoskie rytmy, takie jak marenge, salsa, cumbia, reggeton, flamenco, samba. Wszystko to sprawi, że trening zamieni się w dobrą zabawę. Charakteryzują go także proste układy taneczne połączone z ćwiczeniami, które jest w stanie wykonać każdy.

Zumba to ćwiczenia, które wzmacniają ciało, wyszczuplają sylwetkę, pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawić kondycję. Energia, która nie opuszcza Cię jeszcze długo po treningu sprawia, że na jednych zajęciach nigdy się nie kończy. To dobra okazja by nawiązać nowe znajomości, stworzyć grupy, które wspólnie motywują się do działania. Podczas treningu możesz „naładować baterie” na kolejny dzień.

Zawsze lubiłam tańczyć, ale chciałam także zacząć kształtować swoją sylwetkę. Szukałam czegoś co połączy w sobie obie te rzeczy. Zumba była odpowiedzią. Na zajęciach czułam się bardziej jak na imprezie, muzyka i klimat, pozytywne osoby skutecznie przekonały mnie do tej formy aktywności. To co zawdzięczam Zumbie, to nie tylko dobra kondycja czy szczupła sylwetka. Na Zumbie nawiązałam przyjaźnie, które trwają już ponad 8 lat. Poznałam ludzi, do których chętnie idę na zajęcia, nawet jeżeli miałam ciężki dzień i wydaje mi się, że nie mam już sił na nic. Wystarczy, że zobaczę znajome twarze, włączę pierwszą piosenkę. Całe zmęczenie, stres mijają, a ja czuję się pozytywnie zmotywowana na kolejny dzień. Dla mnie to pewnego rodzaju „terapia”. Sprawia, że odpoczywam psychicznie, dostaje energie od ludzi, a oni czerpią ją ode mnie.

Razem z Zumbą to projekt organizowany przez Stowarzyszenie MAGNOLIA, który umożliwia rozpoczęcie aktywnego trybu życia. To dziesięć zajęć po półtorej godziny na świeżym powietrzu. Projekt został dofinansowany ze środków Miasta Gdańska. Zajęcia dla uczestników są bezpłatne. Każdy może dołączyć dołączyć do zabawy. Zumba jest dla każdego. Wystarczy tylko przyjść i spróbować.

Zapraszam,
Dorota Sumiła
licencjonowany instruktor zumby

niedziela 28 czerwca 2020 - 05:55:00 | Komentarze: 0
Wersja do druku

szukaj w Osowej


Polecamy firmy / usługi

STUDIO URODY MARIA GALLAND
80-299 Gdańsk Osowa, ul.Wegi 22
Tel. 603-217-604
NOWOŚĆ!
EGZOSOMY
– nowa terapia regeneracyjna
i przeciwzmarszczkowa
galland.jpg
Zapraszamy na zabieg
z wykorzystaniem egzosomów – cząsteczek biologicznych, które inicjują procesy regeneracyjne zapewniające skórze młody wygląd, poprawę jej kolorytu i sprężystość na wiele miesięcy.

Zapoznaj się z nową ofertą: www.galland.pl/nowości
kalineczka.jpg
Muzyczny żłobek w Osowej zaprasza
Muzyczny żłobek Kalineczka w Osowej. Oferujemy profesjonalną opiekę nad dziećmi do 3,5 lat. Nasze Ciocie to serdeczne, młode i wykwalifikowane opiekunki dziecięce dbające o rozwój emocjonalny i intelektualny dziecka.

Placówka pod kontrolą Sanepidu
i Straży Pożarnej.

Tel. 505 977 822 . Zapraszamy!
www.kalineczka.pl
Happy_Kids_Osowa.jpg
Gdańsk Osowa
15 LAT DZIAŁALNOŚCI

Rekrutacja 2025
Ostatnie wolne miejsca
Atrakcyjne promocje. Zapraszamy!

.. ul. Oriona 1:
  • do żłobka i przedszkola
.. ul. Nowy Świat 7 a:
  • do szkoły NOWY ŚWIAT

Zapraszamy na basen:
małe grupy
kameralna atmosfera
tel. 691 190 120
www.happykidsosowa.pl
oliwka.jpg
ul. Ceynowy 2/1, 80-321 Gdańsk Oliwa,
tel. 58 552 00 77, kom. 502 863 115
Ośrodek Szkolenia Kierowców OLIWKA
serdecznie zaprasza na
kursy prawa jazdy
w zakresie kategorii AM, A1, A2, A, B,
B automat oraz B+E.

Posiadamy wieloletnie doświadczenie w kształceniu kierowców, wykwalifikowaną kadrę instruktorów, jeden z większych placów manewrowych w trójmieście, pojazdy odpowiadające wymogom PORD.

Oferujemy podręczniki oraz inne pomoce naukowe w cenie kursu, jazdy dodatkowe, a także płatności w ratach.

www.oliwka.net.pl
Fotograf Osowa - Top Foto Gdańsk.jpg

FOTOGRAF OSOWA
TOP FOTO GDAŃSK
Gdańsk Osowa ul. Kielnieńska 99
Zdjęcia do dokumentów:
  • do paszportu
  • do dowodu
  • do legitymacji
  • do prawa jazdy
  • do wizy
  • do dyplomu
Sesje okolicznościowe:
  • ślubne
  • komunijne
  • chrzestne
  • urodzinowe
Sesje biznesowe
Reportaże z eventów
.

Tel. 884-909-911
www.top-foto.pl
pelvi.jpg
Centrum Medyczne "PELVI"
Gdańsk Osowa
ul. Kwiatkowskiego 11D
Zapraszamy do skorzystania
z usług medycznych
w Centrum Medycznym Pelvi. Obiecujemy dobrze się Tobą zaopiekować.

Oferta medyczna
  • ginekologia
  • chirurgia i proktologia
  • urologia
  • ortopedia
  • pediatra
  • urofizjoterapia

Tel. 506-507-166
www.pelvi.pl
fk.jpg
FABRYKA KULTURY REDA
ZAPRASZA NA WYDARZENIA
Reda, ul. Łąkowa 59A
Kalendarz Fabryki
  • Kino pod gwiazdami (5.07)
  • Kameralna Reda (6.07)
  • Pchli Targ (6.07)
  • Tai Chi (12.07)
  • Kino na Betlejem (19.07)
  • EKO Piknik (26.07)
  • Wawel Truck w Redzie (1.08)
  • PSIknik (24.08)
  • Błażej Krajewski StandUp (12.09)
  • Festiwal Literacki (13.09)
  • Pora Juniora (14.09)
  • Spotkanie podróżnicze (19.09)